Бананите са естествен източник на бързи въглехидрати и са предпочитан вкусен плод като доставчик на бърза енергия от спортисти или хора подложени на тежко физическо натоварване.
Сушените банани запазват своите полезни вещества един от които е калий – необходим за произвеждането на енергия в организма,регулира алкално- киселинния баланс,участва в преноса на кислород до мозъка. Те съдържат и витамин B6, който стимулира производството на серотонин – хормонът на щастието.
Сушените банани придават приятен вкус като добавка на зърнени закуски, мюсли, в комбинация с мляко, в шейкове и смутита или просто за похапване между основните хранения.
Произход – Еквадор