-
Продукти
-
Био храни и напитки
- Хляб, брашна, смеси
- Варива и зърнени
- Пастa и лазаня
- Закуски и каши
- Заместители
- Продукти от соя
- Ядки и суперхрани
- Сушени плодове
- Ферментирали храни
- Балансирани храни
- Чипс, солети, снакс
- Шоколади и барчета
- Деликатеси и гурме
- Продукти с трюфели
- Пикантно и люто
- Подправки, дресинг
- Мариновани
- Напитки, кафе, чай
-
Хранителни добавки
- За деца и майки
- Витамини, минерали
- Омега 3 и мастни киселини
- Имунна система
- Сърдечна система
- Кръвна захар
- Памет
- Нервна система
- Ендокринна система
- Храносм. система
- Черен дроб и жлъчка
- Бъбреци
- Дихателни пътища
- Антивирусни
- Пробиотици
- Билки и тинктури
- Детоксикация
- Стави и сухожилия
- Изгаряне мазнини
- Протеини
- Аминокиселини
- ВИЖ ОЩЕ
- Натурална козметика
- Био препарати
- От хималайска сол
- Уреди за готвене
- Системи пречистване
- Уреди спорт и здраве
- Бутилки и термоси
- Книги за здравето
-
Био храни и напитки
- Промоции
- Актуално
- Пакети
- Марки
- Блог
- За нас
-
Продукти
-
Био храни и напитки
- Хляб, брашна, смеси
- Варива и зърнени
- Пастa и лазаня
- Закуски и каши
- Заместители
- Продукти от соя
- Ядки и суперхрани
- Сушени плодове
- Ферментирали храни
- Балансирани храни
- Чипс, солети, снакс
- Шоколади и барчета
- Деликатеси и гурме
- Продукти с трюфели
- Пикантно и люто
- Подправки, дресинг
- Мариновани
- Напитки, кафе, чай
-
Хранителни добавки
- За деца и майки
- Витамини, минерали
- Омега 3 и мастни киселини
- Имунна система
- Сърдечна система
- Кръвна захар
- Памет
- Нервна система
- Ендокринна система
- Храносм. система
- Черен дроб и жлъчка
- Бъбреци
- Дихателни пътища
- Антивирусни
- Пробиотици
- Билки и тинктури
- Детоксикация
- Стави и сухожилия
- Изгаряне мазнини
- Протеини
- Аминокиселини
- ВИЖ ОЩЕ
- Натурална козметика
- Био препарати
- От хималайска сол
- Уреди за готвене
- Системи пречистване
- Уреди спорт и здраве
- Бутилки и термоси
- Книги за здравето
-
Био храни и напитки
- Промоции
- Актуално
- Пакети
- Марки
- Блог
- За нас
- Начало
- Книги за здравето
- Интуитивен фастинг - книга на д-р Уил Коул
Какво ще се случи през следващите 4 седмици:
Седмица 1 *Пренастройване
Ще се запознаете с основния план за фастинг за начинаещи, който ще ви помогне да възстановите тялото си, така че да започнете да разчитате на мазнините като гориво и да създадете основата за метаболитната гъвкавост.
Седмица 2 *Презареждане
Ще правите умерени фастове с фокус върху презареждането на метаболизма ви, за да започнете да възстановявате вродената си метаболитна гъвкавост.
Седмица 3 *Обновяване
Ще научите предимствата на по-сериозните фастове, като се фокусирате върху клетъчното обновяване и възстановяване. Ще активирате стволовите клетки с насоченост към хроничното възпаление и поддържането на дълголетието.
Седмица 4 *Възстановяване на баланса
Ще влизате и ще излизате циклично от режим на изгаряне на мазнини и ще се фокусирате върху балансирането на хормоните, за да можете да поддържате метаболитната си гъвкавост в дългосрочен план.
Пълна програма, насочена към справянето с метаболитната ригидност, хроничното възпаление, проблемите с червата, хроничния стрес и инсулиновата резистентност. Замислена е така, че да коригира всички тези състояния едновременно!
След 4-седмичният гъвкав план за фастинг ще придобиете метаболитна гъвкавост, най-накрая ще можете да успокоите раздразнителността и нервността, ще се разделите с пристъпите на ненаситно желание за храна, ще регулирате хормоналния дисбаланс и възпалението. За да чуете от какво действително се нуждае тялото ви.
В тази книга ще намерите балансирани протоколи за периодично гладуване и план за поддръжка в съчетание с режим на хранене, изобилстващ от вкусни храни с висока хранителна плътност. Могат да се адаптират и прилагат спрямо всеки индивидуален начин на живот.
Интуитивен фастинг - книга на д-р Уил Коул
За връзка с нас
Телефон: +359 877 198 777
E-mail: [email protected]
Copyright © 2023 Всички права запазени ЗОНА НАТУРА
При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
Упражни правата си!
Powered by CloudCart