Всяка от рецептите дава и допълнителна практична информация, още варианти на приготвяне, пълен списък на нутриентите, наличие на FODMAP и др.
Готвенето и пазаруването трябва да са лесни и да не отнемат много време. Опростете нещата в кухнята със съветите на д-р Сара Балантайн. Тя ни е подготвила много наръчници за бързо готвене, за готвене на правилна температура, за партидно готвене, за заместване на избягваните храни и др.
С тази готварската книга ще можете не само да подобрите здравето си, но и да заобичате всяко хранене! В нея има всички необходими инструменти, независимо дали сте начинаещ готвач, или опитен кулинар.
