Съществуват два вида протеин – растителен и животински. Животинските протеини спадат към завършените протеини, тъй като съдържат всичките есенциални (незаменими) аминокиселини. Растителните протеини се причисляват към незавършените протеини, тъй като им липсва една или повече незаменими аминокиселини. По тази причина,чрез внимателно комбиниране от растителни протеини,се получава протеиново допълване и получаваме всички незаменими аминокиселини. Този принцип е основен във всички предлагани растителни шейкове или вегетариански диети.
Ползите от растителните протеини са много,те не съдържат глутен, нямат алергени, не съдържат лактоза, подходящи са за вегетарианци и вегани и достойно заместват животинските протеини.
Протеиновите шейкове могат да се приемат преди или след физическо натоварване или сутрин като един добър енергиен старт за деня.
Препоръчителна употреба: Две супени лъжици (30g) на прием, добавени в мляко или вода
Съставки: оризов протеин*, грахов протеин*(30%), протеин от коноп*, бадемов протеин*(15%).
* съставки от биологично земеделие
Незаменими аминокиселини в %
- Хистидин (H) 2,43
- Изолевцин (I) 4,22
- Левцин (L) 7,94
- Метионин (M) 1,6
- Фенилаланин (F) 5,14
- Треонин (T) 3,54
- Триптофан (W) 1,08
- Валин (V) 5,19
Средна хранителна стойност: 100g / 30g
- Енергийна стойност (kJ/kcal) 1722/517 – 408/122
- Мазнини (g) 7,2 / 2,2 – от които наситени (g) 2,7 / 0,8
- Въглехидрати (g) 4,3 / 1,3 – от които захари (g) 1, 0/ 0,3
- Белтъци (g) 79 / 24
- Фибри (g) 4.7 / 1,4
- Сол(g) 0,67 / 0,2
Произход: Българя
