Кверцетинът е един от най-мощните атниоксиданти с ясно изразено противовъзпалително действие. Той е част от подгрупата на флавонолите, които са представители на голямата група на флавоноидите.
Съдържа се в редица плодове и зеленчуци, където присъства в производни форми – гликозиди и агликони, но концентрацията му е изключително малка дори и при значителен прием на съдържащите го природни източници.
Основни ефекти от прием на кверцетин:
- Защитава клетките от различни причинители на оксидативен стрес – действа като мощен антиоксидант;
- Защитава клетките от вируси;
- Намалява възпалителните процеси в тъканите
- Подкрепя сърцето и кръвоносните съдове
- Подпомага функцията на белите дробове и бронхите
- Блокира отделянето на хистамин и подпомага организма при алергични реакции
- Предпазва от увреждане лигавиците на храносмилателния тракт особено при прием на нестероидни противовъзпалителни средства(НСПВС)
- Намалява стойностите на холестерола и високото кръвно налягане
- Забавя процесите на стареене
- Оказва благоприятно въздействие върху кожата и подобрява зрението
- Повишава имунитета и защитните сили на организма
- Подобрява метаболизма
- Подпомага регулирането на телесното тегло.
Проведени изследвания показват ефективността на кверцетина в борбата с различни вируси при човека, в това число в препятстването на разпространението и репликацията на РНК вируси, което го прави един от най-ефективните антиоксиданти в периоди на засилена вирусна циркулация. Противовъзпалителното действие на кверцетина се изразява чрез стимулиране производството на противовъзпалителни цитокини, като същевременно балансира имунната система според нуждите на организма и подпомага борбата с вирусните и бактериални инфекции.
Препоръчва се за подпомагане при:
- Защита на организма от оксидативен стрес
- Преди и по време на вирусни и респираторни инфекции
- Възпаления на дихателните пътища
- Понижен имунитет
- Сърдечно-съдови заболявания
- Кожни проблеми
- Алергии
- Наднормено тегло и затлъстяване
- Небалансирано хранене
Прием:
- Препоръчва се прием на 1 капсула дневно, за предпочитане 30 минути преди храна.
